Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
1x
0.5x
0.6x
0.7x
0.8x
0.9x
1x
1.1x
1.2x
1.3x
1.4x
1.5x
1.75x
2x
Автопауза выкл
10 мин
20 мин
30 мин
40 мин
50 мин
60 мин
19:55
Как говорить с детьми о сексе - 0 - ПРЕДИСЛОВИЕ И НАЧАЛО БОЛЬШОГО ПУТЕШЕСТВИЯ
22:21
Как говорить с детьми о сексе - 1 - ГЛАВА 1, В КОТОРОЙ МЫ УЗНАЁМ, ЧТО ТАКОЕ НА САМОМ ДЕЛ ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ, И ЗНАКОМИМСЯ С ЕГО ОСНОВНЫМИ ТЕМАМИ
23:45
Как говорить с детьми о сексе - 2 - ГЛАВА 2, ПРИ ПОМОЩИ КОТОРОЙ МЫ РАЗВЕИВАЕМ СОМНЕНИЯ В НЕОБХОДИМОСТИ ПОЛОВОГО ВОСПИТАНИЯ
1:08:24
Как говорить с детьми о сексе - 3 - ГЛАВА 3, В КОТОРОЙ УЧИМС ГОВОРИТЬ С РЕБЕНКОМ ПРАВИЛЬНО
1:20:44
Как говорить с детьми о сексе - 4 - ГЛАВA 4, В КОТОРОЙ ПОНИМАЕМ, ЧТ КАЖДОМУ ВОЗРАСТУ — СВОИ РАЗГОВОРЫ, А НАЧИНАТЬ ИХ НУЖНО КАК МОЖНО РАНЬШЕ
56:44
Как говорить с детьми о сексе - 5 - ГЛАВА 5, В КОТОРОЙ МЫ ПОМОГАЕМ РЕБЕНКУ ОСОЗНАТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ И ПРАВИЛЬНО ИХ ЗАЩИЩАТЬ
30:35
Как говорить с детьми о сексе - 6 - ГЛАВА 6, В КОТОРОЙ МЫ ПРОИЗНОСИМ СЛОВО «МАСТУРБАЦИЯ» И ПЕРЕСТАЕМ ЕЕ БОЯТЬСЯ
16:30
Как говорить с детьми о сексе - 7 - ГЛАВА 7, В КОТОРОЙ МЫ БЕССТРАШНО ВЫХОДИМ В ИНТЕРНЕТ И ПРОТИВОСТОИМ ПОРНОГРАФИИ
04:42
Как говорить с детьми о сексе - 8 - ОКОНЧАНИЕ ПУТЕШЕСТВИЯ, ПОСЛЕ КОТОРОГО ВСЕ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ
33:59
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 0 - Предисловие
55:19
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 1 - Глава 1. С чего начать
51:53
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 2 - Глава 2. Импульсивность
56:58
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 3 - Глава 3. Прокрастинация
1:01:36
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 4 - Глава 4. Забывчивость
55:04
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 5 - Глава 5. Лень
59:03
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 6 - Глава 6. Уверенность в себе
57:56
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 7 - Глава 7. Конформизм
15:34
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 8 - Глава 8. Меняемся навсегда
Жанр
:
Роман, проза
Автор:
Кэти Милкман
Читает:
Людмила Шаулина
Длительность:
12 ч. 51 мин.
В этой книге подробно рассматриваются причины, которые стоят на пути выработки у нас новых привычек. Вас ждут множество кейсов и интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность изменить свою жизнь к лучшему.
Слухай @ Клуб
sluhai.club@gmail.com