Как перестать беспокоиться и начать жить
Аудикнига Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить»:
— дает проверенные на практике рекомендации по устранению чувства тревоги, беспокойства;
показывает, как можно уменьшить на 50% заботы, связанные с работой;
— приводит 7 способов как обрести мир и счастье;
— показывает, как можно уменьшить финансовые заботы;
— рассказывает, как обратить критику в свою пользу;
— показывает, как домохозяйка может избежать утомления и выглядеть молодой;
— дает советы, как сохранить состояние душевного равновесия;
— показывает, как можно увеличить время бодрствования на 1 час;
— рекомендует 4 привычки, которые помогут избежать утомления и озабоченности;
— приводит рассказы об обычных и знаменитых людях, как они изжили в себе чувство тревоги и начали жить полноценной жизнью.
