От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
1x
0.5x
0.6x
0.7x
0.8x
0.9x
1x
1.1x
1.2x
1.3x
1.4x
1.5x
1.75x
2x
Автопауза выкл
10 мин
20 мин
30 мин
40 мин
50 мин
60 мин
1:23:18
01 От выгорания к балансу
20:10
02 От выгорания к балансу
1:17:08
03 От выгорания к балансу
Жанр
:
Психология, философия
Автор:
Далл Имоджен
Читает:
Нона Трояновская
Длительность:
3 ч. 0 мин.
Подробное руководство о том, как справиться с ситуацией, когда ресурсы организма полностью истощены, и как предотвратить повторение этого в дальнейшем. Легкие и эффективные рекомендации от автора, который сам столкнулся с выгоранием.
Слухай @ Клуб
sluhai.club@gmail.com
