В этой книге описываются основные принципы обучения искусству осознанности, объясняется, почему многие духовные искатели никак не могут найти то, что ищут и чего не хватает в их усилиях. С практической точки зрения разъясняются некоторые важные элементы бытия и описываются трудности, возникающие при передаче, восприятии и усвоении знания. В завершении, внимание читателя обращается на некоторые проявления человеческой психики, знание которых позволит ему развить новое видение себя.