Японское слово "икигай" можно перевести как "причина для пробуждения". Оно означает нахождение смысла жизни и своего предназначения. Жители японской деревни Охими на Окинаве считают, что обладание икигай помогает жить долго, здорово и счастливо. Исследователи пришли к выводу, что секрет долголетия действительно заключается в том, чтобы видеть цель своей жизни и знать, ради чего живешь. В этой книге вы узнаете о японских методах поиска смысла жизни, советах мудрецов и философов, теориях нахождения своей миссии, способах получать удовольствие от обычных дел и жить в настоящем моменте, а также пройдете тесты, чтобы определить свое место в жизни.
