Триггер – это ключевой механизм, который запускает цепную реакцию изменений. Он может подтолкнуть человека начать заниматься спортом, следовать здоровому питанию, изучать иностранный язык, управлять своими финансами и регулярно убирать дом. Маршалл Голдсмит, известный бизнес-тренер и автор нескольких мировых бестселлеров, утверждает, что только разумное использование триггеров может привести к основательным изменениям в жизни.
