Аудиокнига Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя? слухай бесплатно

Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?

Читают: Алена Никонова, Марина Айрэ, Марина Никитина, Мария Абалкина

Длительность: 2 ч. 10 мин.

Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?

Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной самооценки. Как она влияет на нашу жизнь и мешает в достижении поставленных целей читайте в подборке статей Psychologies. Вы также узнаете:

• Причину появления заниженной самооценки,

• Способы и методы ее поднятия,

• Как научиться адекватно воспринимать критику и прекратить критиковать других, а также

• понять, чего хочется от жизни и в каком направлении двигаться.