Известный восточный доктор и эксперт по медитации, Педрам Шоджай, предлагает план избавления от повседневных проблем, таких как стресс, бессонница и усталость, за 100 дней. В книге автор дает конкретные советы по питанию, упражнениям и медитации, которые помогут каждому городскому жителю преодолеть...

«Внутренняя алхимия" доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая дополняет и развивает идеи и практики, представленные в его бестселлере „Городской монах.“ В книге описываются проблемы, знакомые каждому городскому жителю, и предлагаются способы их решения за 100 дней путем...

Педрам Шоджай – мастер цигун, доктор восточной медицины, рукоположенный священник из линии Храма золотого дракона в Китае. Проводит семинары и ретриты по всему миру и основал школу Taoist Path School of Alchemy. Прослушав эту книгу, вы научитесь ощущать и очищать свое энергетическое поле, понимать...