Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и о том, как с ними жить
06:11
01 Введение
58:43
02 Глава 1
55:59
03 Глава 2
1:32:58
04 Глава 3
42:53
05 Глава 4
38:18
06 Глава 5
Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и о том, как с ними жить
Перед вами откровенный рассказ кишечника — без прикрас, таким, какой он есть: со всеми странностями и несовершенствами. Никакой занудной теории и заумных терминов.

«Исповедь кишечника» для вас, если:
– хотите разобраться, почему после обеда с коллегами желудок вдруг идет вразнос;
– ваш живот ведет себя как вулкан, готовый взорваться от одной лишней конфеты;
– вам важно знать, как не попасть в неловкую ситуацию на свидании из‑за непрошеного пука;
– вы устали от постоянной неопределенности и тревоги перед каждым приемом пищи.

Прислушайтесь к своей кишке — ей точно есть что вам рассказать!
Слухай @ Клуб
sluhai.club@gmail.com