Каждая человеческая жизнь и индивидуальность абсолютно уникальны, но иногда люди могут казаться похожими в своих манерах и поведении. Например, часто можно услышать, как кто-то говорит: «Да у них вся семья такие зануды!» Почему так происходит? На этот вопрос ответит семейный психолог Катерина...

«Мы в молодости ничего о себе не знаем. Ну а потом ты вдруг оказываешься в обстоятельствах, которые требуют от тебя не сломаться, не обвинить других, не предать… Человек с возрастом должен становиться добрее, щедрее, спокойнее, терпимее – лучше, чем в начале пути. Если в течение жизни так будет...

Эта книга - ваш персональный инструмент для развития речевой харизмы. Она предназначена для всех, кто использует голос в своей работе: учителей, менеджеров, медиков, выступающих на публике, а также тех, кто хочет овладеть искусством уверенной и красивой речи. Айнур Зиннатуллин, эксперт в ораторском...

Если эта книга попала вам в руки, вскоре вы найдете ответ на вопрос "Кто я?". Она служит путеводителем, ведущим к вашему истинному "я", без иллюзий и искажений. Каждое эссе помогает отделить реальность от навязанного, избавиться от страхов, обрести понимание себя, свободу и...

Эта книга предоставляет новейшие научные взгляды на процессы старения и продления жизни, основываясь на значительном опыте автора в исследовательской деятельности. В ней предлагаются рекомендации по питанию, режиму сна и отдыха; советы относительно физических упражнений для поддержания здоровья в...

Книга исследует причины, типы и последствия психотравм и ПТСР, предлагая стратегии самопомощи для разработки персонального плана восстановления. Она раскрывает: • как распознать признаки ПТСР; • современные научные подходы и эффективные лайфхаки для постепенного улучшения самочувствия и...

Новая работа Фрауке Шойнеманн, известной благодаря серии книг о коте-детективе, уже завоевавшей популярность с более чем 480 000 проданных экземпляров в России. «Тесса. Код „Цветок лотоса“» является второй частью шпионской трилогии о гитаристке из известной музыкальной группы, которая становится...

Как было бы приятно отказывать в услугах и просьбах без чувства вины! Однако часто мы соглашаемся, говоря: «Да, без проблем», из-за опасений о том, как нас воспримут, и страха показаться эгоистичными. В своей книге психотерапевт Ли Ха Ныль делится своим опытом, когда стремление угождать всем...

Себастьян Феттель является одним из самых выдающихся гонщиков нашего времени. Его успехи стали вдохновением и примером для многих других пилотов. Начав свою карьеру в 19 лет, Феттель сразу проявил свои выдающиеся способности и профессионализм. После своей первой гонки он получил прозвище Baby...

Это место известно под названием "Керемет" или "роща Керемета", а на русском языке его называют "кереметище". Я хорошо помню эту рощу: там росли деревья, которые были темными и густыми. Нас всегда предупреждали, чтобы мы не ходили в рощу Керемета, поскольку там часто...